Cetak

Penulis: Matt Haig

Editor: Miranda Malonka

ISBN/ISSN : 978-602-06-4853-8

Ketersediaan : Tersedia (1)

Bahasa :

Penerbit : PT. Gramedia Pustaka Utama

Tahun Terbit : 2020

Jumlah Halaman : 266

Nomor Panggil : 150 - 0010


Deskripsi Buku

Alasan untuk Tetap Hidup adalah buku karya Matt Haig yang mengisahkan perjuangannya melawan depresi dan gangguan kecemasan. Ditulis dengan gaya naratif yang jujur dan mendalam, buku ini menawarkan wawasan tentang bagaimana penulis menghadapi masa-masa tergelap dalam hidupnya dan menemukan alasan untuk terus melanjutkan hidup.

Pada usia 24 tahun, Matt Haig mengalami depresi berat yang hampir membawanya pada keputusan untuk mengakhiri hidup. Melalui dukungan dari orang-orang terdekat, seperti keluarganya dan kekasihnya, Andrea, serta melalui aktivitas seperti membaca, menulis, dan berlari, Haig berhasil menemukan cara untuk bangkit dan menemukan makna dalam hidupnya. Ia menekankan pentingnya berbicara tentang depresi dan tidak merasa malu untuk mencari bantuan, karena membicarakan masalah ini dapat membantu proses pemulihan.

Buku ini tidak hanya menceritakan pengalaman pribadi Haig, tetapi juga menawarkan refleksi tentang kondisi mental, stigma yang melekat pada penyakit mental, dan cara-cara untuk menemukan harapan di tengah kegelapan. Haig juga menyertakan kutipan-kutipan inspiratif dan alasan-alasan yang dikumpulkan dari berbagai orang tentang mengapa mereka memilih untuk tetap hidup, memberikan perspektif yang luas dan mendalam tentang makna kehidupan.

"Alasan untuk Tetap Hidup" menjadi sumber inspirasi bagi banyak orang yang mengalami depresi atau gangguan kecemasan, serta bagi mereka yang ingin memahami lebih dalam tentang kondisi ini. Buku ini menegaskan bahwa meskipun depresi adalah penyakit yang serius, ada harapan dan jalan menuju pemulihan bagi mereka yang mau berjuang dan mencari bantuan.

Bagikan

Silahkan tulis komentar Anda :

Belum ada komentar

Mungkin Anda ingin membaca ini :